Öppna yogaklasser

Jag önskar ge dig en rogivande upplevelse för kropp och själ. Släppa stress och press, öppna upp för sinnesro och mer energi. Du behöver ingen

Läs mer

VT-2019 FlowAcademy i Höllviken 

  • Mediyoga (Medicinsk yoga) måndagar kl.9.15-10.30. Öppna klasser.  må 14/1, 21/1. Kursstart 28/1 10ggr. 
  • 200kr/gång. Ny 150kr. 
  • Yinyogakurs start tors 24/1 kl 19.30-21 10ggr 1650kr. Fåtal platser kvar.
  • Söndagsyoga Öppna klasser utvalda söndagar.
  • Yin 20/1 kl 10.30-12. 3/2 kl 15-16.30 
  • Mediyoga 27/1 kl 9-10.15. 200kr/gång. Ny 150kr.
  • Dagsretreat energiboost 10/2 kl 9.30-15.30 795kr. 2 platser kvar.
  • ”Andas dig stark inifrån och ut” Workshop i andning tis 12/2 18-19.30. 299kr inkl te, frukt.
  • ”Visionsworkshop: skapa ditt drömår 2019” 22/1  kl 18.30-20.30 350kr inkl te, frukt.

Hör av dig om du är intresserad av privat yoga, mindfulness, coaching eller hälsokurs. Eller till ditt företaget/din arbetsgivare. Är ni flera stycken som önskar samma tid skapar vi en unik kurs för er. 

Hjärtligt välkommen!

Jenny

COACHING

Ditt välbefinnande – min glädje.

Yoga

Stärk kropp och själ.

Workshops

Inspireras och utvecklas.

Föreläsningar

Mindfulness – från kamp till flow.

REsor

Res bort – kom hem.

”Ta hand om dig först, sen andra. Det ger hållbar hälsa och livsglädje.”

– Professionell coach, Jenny Åsenlund

SAGT AV PROFESSIONELL COACHS KLIENTER

Om coaching

”Hon är lekfull och följsam men hjälper mig att hålla tråden. Eftersom hon visar mig respekt och jag känner att hon är kärleksfull så vågar jag öppna mig i de känsligaste frågorna. Det gör att jag kan vara totalt ärlig mot mig själv så att jag kommer fortare framåt. Jenny får mig att må bra och tycka om mig själv!”
SUSANN JOHANSSON
Att bli coachad av Jenny gav mig tydlighet och förmåga att hålla fokus och därigenom hålla sikte på det som var viktigt för min utveckling, även när jag snackade bort dig. Gav mig klarhet så att jag såg mina mål klart och kunde träda fram i min fulla potential och det var okey att gå utanför ramarna.”
MARIA EKBERG
”Jenny är närvarande, lyssnar och på ett mycket mjukt och positivt sätt för en uppåt och framåt i den personliga utvecklingen. Jag kände mig säkrare i min professionella roll och med vad jag önskade få ut av mitt arbetsliv, mina karriärsmål. Skapade tillsammans med Jenny en trygg mental bas att stå på, som hjälper mig tackla utmaningar och lösa problem.”
EMMA AXBACKE

INSTAGRAMFLÖDE

Ägare till och grundare av Professionell Coach

Stäng meny