Välbefinnande yogasöndag 29/9 kl 15

Välgörande söndagar spridda över hela höstterminen. Mjuka helande yogapass för ditt välbefinnande. Olika yogatekniker som alla är lättillgängliga. Gemensam frivillig testund efter. Följande söndagar kl

Läs mer

HT-2019 FlowAcademy i Höllviken 

  • Yinyoga 8 v kurs. 3/9-22/10 tisdagar kl 19.15-20.45. Kärleksfullt guidad, tillåtande stretching för alla.  Fullsatt. Drop in vid mån av plats. Nästa 7 v kurs 5/11-17/12. Öppen för bokning.
  • Yoga välbefinnande söndag kl 15:
  • 29/9 Mjuk yinyoga/restorative
  • 27/10 Mediyoga
  •  17/11 Jennys yinyoga mix med mjuka flöden
  •  8/12 Yoga Nidra. Guidad djupavslappnande liggande meditation.
  • Energiboost yogadag 6/10 och 27/11-19 kl 9.30-16.30 995kr
  • Kurs i meditation 4ggr söndagar kl 9.30-11 (kan gås fristående)
  • 8/9 Öppna ditt hjärta meditation 
  • 13/10 Balanserande chakrameditation
  • 10/11 Trummeditation 
  • 1/12 Helande ljusmeditation
  • Sångmeditation (mantra/shanting), även på distans. Utvalda fredagar kl 8-8.45. Start 20/9.
  • Boka coachande samtal eller healing. Onsdagar i Malmö. Tisdagar och fredagar i Höllviken. Flexibla tider Online. Eller kom med förslag.
  • Helgkurs i Ronneby 18-20 oktober. Se under aktuellt. Finn ditt inre ljus i kontakt med ditt högre jag.
  • Öppna klasser 220kr/gång. Ny 150kr.  Bokning o betalning via Boka direkt. Tryck Boka här. Nedan.

Hör av dig om du är intresserad av privat yoga, mindfulness, coaching eller hälsokurs. Eller till ditt företaget/din arbetsgivare. Specialité: individuellt stresshanteringsprogram. 

Är ni flera stycken som önskar en inspirerande kväll eler workshop för ert tjejgäng, arbetslag. Hör av er. 

Med värme,

Jenny

COACHING

Ditt välbefinnande – min glädje.

Yoga

Stärk kropp och själ.

Workshops

Inspireras och utvecklas.

Föreläsningar

Mindfulness – från kamp till flow.

REsor

Res bort – kom hem.

”Ta hand om dig först, sen andra. Det ger hållbar hälsa och livsglädje.”

– Professionell coach, Jenny Åsenlund

SAGT AV PROFESSIONELL COACHS KLIENTER

Om coaching

”Hon är lekfull och följsam men hjälper mig att hålla tråden. Eftersom hon visar mig respekt och jag känner att hon är kärleksfull så vågar jag öppna mig i de känsligaste frågorna. Det gör att jag kan vara totalt ärlig mot mig själv så att jag kommer fortare framåt. Jenny får mig att må bra och tycka om mig själv!”
SUSANN JOHANSSON
Att bli coachad av Jenny gav mig tydlighet och förmåga att hålla fokus och därigenom hålla sikte på det som var viktigt för min utveckling, även när jag snackade bort dig. Gav mig klarhet så att jag såg mina mål klart och kunde träda fram i min fulla potential och det var okey att gå utanför ramarna.”
MARIA EKBERG
”Jenny är närvarande, lyssnar och på ett mycket mjukt och positivt sätt för en uppåt och framåt i den personliga utvecklingen. Jag kände mig säkrare i min professionella roll och med vad jag önskade få ut av mitt arbetsliv, mina karriärsmål. Skapade tillsammans med Jenny en trygg mental bas att stå på, som hjälper mig tackla utmaningar och lösa problem.”
EMMA AXBACKE

INSTAGRAMFLÖDE

Ägare till och grundare av Professionell Coach

Stäng meny

prenumera på mitt Inspirationsbrev och få en närvaromeditation helt gratis!

Säg upp dig när du vill. Vi följer GDPR och lämnar såklart inte ut dina uppgifter.