Hathayoga i gräset 3/6

Hathayoga i gräset 3/6

Den 3/6 bjuder jag på hathayoga (fysisk men ändå inkännande och mjuk) ute i gräset i Höllviken. Vi samlas på Skogsviksvägen 36 på gräsplanen.

Vi tränar balans, smidighet och statisk styrka i kontakt med andetaget.

Välkomna nya som erfarna yogisar.

Gratis. Ta gärna med en vän.

Ingen anmälan behövs.

Vid frågor maila: jenny(a)professionellcoach.se

Tag med egen matta, filt/varm tröja till avslutande avslappning/savasanna.
Alla är välkomna, jag känner in gruppen.

För dig som vill kan du titta in i min studio efter, i källaren av vårt hem på Skogsviksvägen 36, och se hur där ser ut. Där leder jag främst yinyoga, mediyoga, restorative. Välkommen även att boka coachande samtal. Leder även workshops i andning, stresshantering, mindfullness och personlig utveckling.

Ditt välbefinnande – min glädje.

Namasté,
Jenny

Stäng meny

prenumera på mitt Inspirationsbrev och få en närvaromeditation helt gratis!

Säg upp dig när du vill. Vi följer GDPR och lämnar såklart inte ut dina uppgifter.