HT-2020 årets sista kurser.

Yoga online och Höllviken

  • Yinyoga Online 7 ggr start tors 5/11-17/12 kl 19-20.30 online. (I Höllviken fullbokad, köplats finns.)
  •  Relaxkurs/Mediyoga 7ggr start tis 3/11-15/12 kl 9-10.15 online och i Höllviken. Platser finns.
  • Klassen spelas in. Yoga hur mycket du vill kursperioden.
  • Halv retreatdag 5/12 kl 12.30-16.30. Hjärtöppnande Yin/restorative, meditation, sharing, nyttig fika. En energigivande dag att fyllas av ljus i decembermörkret.
  • Start igen vt-21
  • Ny Yin/yangyogakurs (rogivande och stärkande positioner)
  • Ny Ljuscirkel vt 21 stärk din andliga och personliga kraft i trygg gemenskap.

Malmö, Blissiz

  • Coachsamtal, healing, PT yoga, andningscoach, onsdagar eller enl ök.
  • Gudinnemeditation 4/11 kl 17.30-19
  • Trummeditation 18/11 kl 17.30-19
  • Yinyoga i Malmö udda onsdagar, drop in i mån av plats kl 19.15.

Retreats

  • 31/10. Energiboost dagsretreat i Höllviken. Yin, restorativ och meditation. Nyttig mat, öppen kärleksfull gemenskap.
  • 5/12 halvdagsretreat kl 12.30-16.30
  • 29-31/1-2021 Yogaretreat Yngsjö, Ängshyddan.
  • Drop in yoga 220kr/gång.  Online yoga 150kr.
Välkommen att boka coachande vägledande samtal, PT yoga, PT meditation eller healing.
  • Pris: Fr 45min coaching 850kr. 45 min healing 690kr. Bokning via Boka direkt. Coachpaket vid fler bokningar. Se “Boka här” nedan.

COACHING

Ditt välbefinnande – min glädje.

Yoga

Stärk kropp och själ.

Healing

Läkning för kropp och själ.

Föreläsningar

Inspireras och utvecklas

REsor
retreats

Själsfulls retreatdagar och resor för ditt välmående

“Ta hand om dig själv först, sen andra. Det ger hållbar hälsa och livsglädje.”

– Professionell coach, Jenny Åsenlund

SAGT AV PROFESSIONELL COACHS KLIENTER

Om coaching

”Hon är lekfull och följsam men hjälper mig att hålla tråden. Eftersom hon visar mig respekt och jag känner att hon är kärleksfull så vågar jag öppna mig i de känsligaste frågorna. Det gör att jag kan vara totalt ärlig mot mig själv så att jag kommer fortare framåt. Jenny får mig att må bra och tycka om mig själv!”
SUSANN JOHANSSON
Att bli coachad av Jenny gav mig tydlighet och förmåga att hålla fokus och därigenom hålla sikte på det som var viktigt för min utveckling, även när jag snackade bort dig. Gav mig klarhet så att jag såg mina mål klart och kunde träda fram i min fulla potential och det var okey att gå utanför ramarna.”
MARIA EKBERG
”Jenny är närvarande, lyssnar och på ett mycket mjukt och positivt sätt för en uppåt och framåt i den personliga utvecklingen. Jag kände mig säkrare i min professionella roll och med vad jag önskade få ut av mitt arbetsliv, mina karriärsmål. Skapade tillsammans med Jenny en trygg mental bas att stå på, som hjälper mig tackla utmaningar och lösa problem.”
EMMA AXBACKE

Ägare till och grundare av Flow Academy i Höllviken och Malmö.

Stäng meny

prenumera på mitt Inspirationsbrev och få en närvaromeditation helt gratis!

Säg upp dig när du vill. Vi följer GDPR och lämnar såklart inte ut dina uppgifter.