“Välj dig själv 2021” Online retreat 27/12 kl 10
Möjlighet för självreflektion på året som varit och öppna upp för det som komma ska 2021. Du gör arbetet i tystnad med dig själv, jag
White deal: Distans healing 30/11 i fullmånens sken
Många har det svårt just nu. Vi dras in i rädslor. Vi dras in i upplevelse av ensamhet. Att bli fråntagna vår frihet att göra
Själslig yogaretreat Ängshyddan, Yngsjö Skåne 29-31/1-21
Boka här Själslig yogahelg 29-31/1 2021 Kontakt Boka här Kontakt Bli exklusivt omhändertagen Max 8 pers pga pademi. Är en plats din? Vi arrenderar hela
Energiboost yogaretreatdag lör 13/2 i nymånens sken
Unna dig en ljus dag i vintermörkret att samla ny energi. Tillsammans med andra likasinnande på en rofylld familjär plats. I nymånens kraft manifesterar vi
Relax/Mediyogakurs start tis 3/11 kl 9.30. 7 veckor i Höllviken och online
Kom ner i varv. Släpp inre stress i en trygg rogivande miljö i min studio eller i din egen hemmamiljö (online). Små mjuka inkännande rörelser
Trummeditation i Malmö 18/11 kl 17.30-19
Välkommen på en resa inåt i dig med en välgörande meditation. Vill du släppa stress och bjuda in positivt lugn. Ta emot jordande vibrationer från
HT-2020
Distanshealing 30/11 kl 10.30 111kr
Online retreat 27/12 kl 10 333kr
VT-2021 Bokning ej öppen än. Prel schema nedan.
Yoga online och Höllviken samt Malmö
- Yinyoga Höllviken + online live Tema: En mindfulness attityd per klass. Ex. släppa taget, tillit, acceptans osv. tors 7/1-25/2 kl 19-20.30
- Mediyoga online live 6ggr tis 12/1-16/2 kl 9-10.15
- Yin/yang yoga, rogivande och stärkande positioner i Höllviken + online 27/1 live jämna onsdagar kl 17.45-19.
- Energiboost retreatdag 13/2 kl 9.30-16.30. Hjärtöppnande Yin/restorative, meditation, sharing, antiinflammatorisk veg mat. En energigivande dag att fyllas av ljus i vintermörkret.
- Ljuscirkel Höllviken. Stärk din andliga och personliga kraft i trygg gemenskap. Vi mediterar, grupphealing samt gör intuitiva övningar, övar på kontakt med guider. Våga lita på känslan att vi är del av en kraft större än oss själva som hjälper oss må vårt bästa.
Malmö, Blissiz
- Yinyoga Start 20/1-26/5 inkl meditation en hel termin varannan onsdag kl 18.45-20.15.
- Trummeditation 13/1 kl 17-18.30
- Coachsamtal, healing, PT yoga, andningscoach, udda onsdagar eller enl ök.
- Yinyoga i Malmö udda onsdagar, drop in i mån av plats kl 18.45.
Retreats 2021
- 29-31/1-2021 Yogaretreat Yngsjö (utanför Åhus), Ängshyddan. (3 av 7 platser kvar)
- 13/2 Energiboost dagsretreat i Höllviken. Yinyoga, stilla stretch, rogivande och avkopplande positioner (restorative) och meditation. Antiinflammatorisk veg hemmalagad mat och fika, öppen kärleksfull gemenskap.
- 7/3 halvdagsretreat Höllviken online kl 12.30-16.30
- Drop in yoga på plats 220kr/gång. Online yoga kursformat.
- Pris: Bokning via Boka direkt eller skicka mail via Kontakt.
COACHING
Ditt välbefinnande – min glädje.
Yoga
Stärk kropp och själ.
Föreläsningar
Inspireras och utvecklas
REsor
retreats
Själsfulls retreatdagar och resor för ditt välmående
“Ta hand om dig själv först, sen andra. Det ger hållbar hälsa och livsglädje.”
– Professionell coach, Jenny Åsenlund
SAGT AV PROFESSIONELL COACHS KLIENTER
Om coaching
