Tjohoo, nu firar vi ett år med ”Det är Du Nu” workshops.
Tillåt dig stråla i den fantastiska unika person som Du är.

Humor, djup och massor med medmänsklig värme som skapas i grupptrygghet.

Vi mixar teman från året som gått. En ljuvlig bukett med verktyg för dig att bli ännu mera av underbara Du.

– Vad innebär självmedkänsla?
– Hur andas jag på bästa möjliga sätt för att få tillgång till min fulla kraft?
– Hur blir jag mer närvarande i nuet. Lättillgängliga mindfullnessövningar.
– Stresshantering, vad är det egentligen? Hur blir det tillgängligt för mig?
– Välkommen att upplev med alla dina sinnen.

Som vanligt mixar vi teori med upplevelsebaserade övningar.

För dig som varit med tidigare behöver du inte fundera över om det blir upprepning från förr då det är nya övningar och inslag.

Skicka din anmälan till:
lena.sifversson@telia.com
och få vidare information och betalningsalternativ.

Investering: 350 kr
Fika ingår.
Sista anmälningsdag 17 maj. Sista betalningsdag är den 20 maj. Anmälan är bekräftad vid betalning.

Vi längtar! Kanske du vill ta med en vän som också vill vårda om sig själv?

Välkommen!
Malin, Lena och Jenny

PS. Tack alla som kommit det gångna året. Vi fortsätter i höst igen. Välkomna nya som tidigare deltagare.

Önskar er en fantastiskt sommar.