Välkommen att i rörelse och lugn få kontakt med jord, himmel och dig själv. Vi skapar en trygg och tillåtande miljö tillsammans.

Balans och kraft i skogen

Kontakt med din kropp, sinne, och själ.
Nästa gång blir i höst. Datum inte bestämt ännu. Håll utkik.

• Gående meditation
• Stående yogapositioner
• Upplevelsebaserade övningar

Pris: 375kr. I priset ingår fika (te, rawboll och frukt)

Klä dig så du håller dig varm och ändå kan röra dig. Ta med dig något skönt att sitta på så som sittdyna/liggunderlag. Vi samlas vid Bokskogens parkeringen.

Yogan anpassad för såväl nybörjare som vana yogis.

Maila för att bekräfta din anmälan och få uppgifter om det praktiska:
jenny(a)professionellcoach.se

Hjärtligt välkomna!
Yogaledare och livsinspiratörer, Stina och Jenny

Läs mer om Stina Blomqvist, Chakraoyogaledare här.