En upplevelsebaserad kurs. Det enda du i princip behöver göra är att ligga eller sitta och ta emot kärleksfull energi. Krävs ingen speciell fysik. Alla kan, som vill prioritera sig själv och sitt mående.
Under vintermånaderna känner många sig mer låga pga solbrist och kyla. Vi får en låg frekvens dvs mindre energi. Vid hög vibration upplever vi mer glädje, tillfredsställelse och vitalitet. Det skiftet kan denna kursen bidra med.
Kurstekniker:
– Guidade meditationer, högfrekvent musik, yoga nidra, shamansk trumresa, Divine healing.
– Soundhealing (ljudbad) Gong, kristallskålar, ljud, röst, enkla effektiva rörelser och andningstekniker tillsammans skapas en holistisk terapeutisk kurs.
Effekter:
1. Djup avslappning: Ljudvibrationer hjälper till att sänka stressnivåerna genom att aktivera det parasympatiska nervsystemet, vilket ger en effektiv återhämtning som kan ge en känsla av lugn och harmoni.
2. Förbättrad sömn: Regelbundna ljudbad och meditation kan hjälpa till att förbättra sömnkvaliteten och reducera oro.
3. Energiuppladdning och balansering: Hjälper till att balansera kroppens energicentra (chakran), vilket leder till ökad energi och vitalitet.
4. Emotionell frigörelse: Ljud och rörelser hjälper till att lösa upp emotionella blockeringar och ge utrymme för djupare känslomässig bearbetning och läkning.
5. Förbättrad koncentration och klarhet: Många upplever att ljudhealing hjälper dem att fokusera bättre och få en ökad känsla av mental klarhet.
6. Fysiska fördelar: Det finns studier som visar att ljudvibrationer kan ha smärtlindrande effekter och stödja kroppens självläkande förmåga genom att främja blodcirkulation och minska inflammation.
7. Andlig fördjupning: Många beskriver att dessa tekniker skapar kontakt med sitt inre och vissa får upplever andliga insikter under och efter sessionen.
Kursdatum:
14/1, 21/1, 28/1, 4/5, 11/2
kl. 18.30-20.15 i Höllviken.
Extra tillfälle 25/2 om du missar en gång.
Kostnad: 1999 kr. (Friskvårdsberättigande)
Swish 1231793462 alt bg 5126-3911 ange ”raise your vib” betala efter du fått bekräftelse att plats finns efter du anmält dig
Finns ullmattor att ligga på, filtar och ögonkuddar för djupavslappning.
Kursen erbjuder en liten grupp med likasinnat andligt öppna, där vi tillsammans höjer vår energi nära hjärtat. Autentiska korta delningar i trygg miljö om man önskar, fokus denna kurs är dock egna upplevelsen.
Om det väcks mycket inom dig och du just nu behöver djupare stöd i livet. Finns möjlighet till ett specialerbjudande till dig som kursdeltagare att få 2 personliga coach/healing sessioner under kursperioden till ett rabatterat pris. Som gör att du kan verkligen transformera och utvecklas effektfullt.
Säger du ja till att kursen och därmed att prioritera dig själv? Ja då kommer du få bästa starten på det nya året.
Välkommen till magiska kursen
”Raise your vibration”
Med värme,
Jenny
