Känslans magi
Känslor är inte farliga. Men så kan det upplevas ibland när vi blir överväldigade av våra känslor. De kan även greppa tag om oss rent fysiskt starkt.Känslor är en gåva,…
Smoothie recept. Vad är bra att ha hemma för god vana?
Min målsättning för att hålla en så hälsosam kost som möjligt börjar när jag är i affären. Vad är det jag behöver ha hemma. Som sötsakstokig så gäller det att…
Workshop: Skapa ditt bästa 2019! 22/1 kl 18.30
Nytt år nya möjligheter. Men hur skapar vi det liv vi önskar leva?Ett sätt är att sätta mål och skapa en plan, ett annat att leva sig in i sitt…
Lucka 16 Vad gav 2018 dig för livsgåvor?
Vad gav 2018 dig för livsgåvor? Dagens övningen är tänkt att stärka det positiva från 2018, för det vi fokuserar på växer. Klart att året gett en blandning av sorg…
Att släppa taget
”Om du är tillräckligt modig att säga hejdå så kommer livet att belöna dig med ett nytt hej” Paulo Coelho. Med mer och mer medvetna ögon ser jag. Dörrar jag…
Boka coachande samtal
Vilken fantastisk sommar vi har, jag njuter verkligen. Hoppas du gör det samma. Snart är jag tillbaka med ny kraft att dela med mig så att du får glittra i…
Återhämtande helg 21-23 sept
2 platser kvar. Sista anmälningsdag 17/9. Är en plats din? Välkommen till vilsamma exklusiva dagar i Yngsjö utanför Åhus på en charmig 1700-tals gård - Ängshyddan - omsluten av öppna…