Energiboost yogaretreatdag lör 31/10 i fullmånens sken

Energiboost yogaretreatdag lör 31/10 i fullmånens sken

Unna dig en ljus dag i höstmörkret att samla ny energi. Tillsammans med andra kvinnor på en rofylld familjär plats. I fullmånens kraft släpper vi taget om allt som inte gynnar oss och fyller på med ny energi.
 
Kommentarer från tidigare deltagare.
”Tack för en magisk dag”
”Känner mig så rofylld och trygg i din ledning. Din röst är ljuvlig.”
”Min kropp känns så avslappnad och vilken mysig oas.”
”Heeeeelt underbart, när är nästa gång?”
✨
Erfarna och nya yoginis är välkomna med ett öppet sinne. Tillåtande yoga som alla kan utföra utifrån sina förutsättningar.
✨
Lör 31/10 kl 9.30-16
– Yinyoga med mindfullnesstekniker. Tema: Detox, släpp taget och fyll på med ny energi.
– Vegetarisk energifylld soppa, fröknäcke, te, rawboll, frukt och te.
-Mjuka enkla flöden, restorative yoga, återhämtande stilla vilande positioner.
-Andningsövningar och sångmeditation/mantran.
-Trygg samvaro med Max 7 kvinnor min 5st. Färre platser, pademianpassat.
✨
Allt finns på plats eko bolsters, filtar, ullmatta, block etc. Ta gärna med egen matta och filt pga pademi, handssprit finns på plats.
 
 
Betala med swish 1231793462 alt BG 5126-3911 Ange din mailadress i kommentarsfält för friskvårdskvitto.
 
Pris: 999:- inkl allt. Gäller som friskvård. Betalas vid bokning alt delbetala, 200kr vid anmälan.
 
Hör av dig om du har frågor Jenny@professionellcoach.se
 
Plats: Flow Academy i Höllviken. Skogsviksvägen 36, källaren av mitt hem har jag skapat en mysig oas med separat ingång från baksidan.
 
Vi möts i tillit ljus och kärlek för allas högsta bästa.
❤️
Med värme,
Jenny
 
Yin, Hatha, restorative och Mediyoga instruktör. Internationellt certifierad samtalscoach, beteendevetare och andlig healer.

Lämna ett svar

Stäng meny

prenumera på mitt Inspirationsbrev och få en närvaromeditation helt gratis!

Säg upp dig när du vill. Vi följer GDPR och lämnar såklart inte ut dina uppgifter.