Trummeditation 10/11 kl 9.30
Vill du släppa stress och bjuda in positivt lugn. Öka din koncentrationsförmåga. Få bättre kontakt med dig själv, dina behov och din intuition. Acceptera dig själv som du är. Då…
Här lägger du in ”inlägg” som skall visas på framsidan under ”EVENTS”
Var du än är: Morgonmeditation fre kl 8.15 15/11, 29/11
Boka här Välkommen att på distans eller på plats i min studio i Höllviken låta kärleksorden flöda igenom dig. Mantrasångens välgörande vibrationer. Kom in i nuet och upplev närvaro och…
Yinyoga 8 v kurs start 25/4
Tema; energibalansa hela dig med chakrasystemet Lugn meditativ yoga. Sittande och liggande positioner i ca 5min, kroppen stöttas av kuddar och klossar efter dina förutsättningar. I kontakt med andetaget kommer…
Kurs 5 ggr i meditation och mindfulness start 16/4
Vill du släppa stress och bjuda in positivt lugn. Öka din koncentrationsförmåga. Få bättre kontakt med dig själv, dina behov och din intuition. Acceptera dig själv som du är. Då…
Söndagsyoga. Yin 19/5, 9/6 kl 15
Jag önskar ge dig en rogivande upplevelse för kropp och själ. Släppa stress och press, öppna upp för sinnesro och mer energi.Du behöver ingen tidigare yogaerfarenhet. Du som är van…
Mediyoga start 29/4.
Boka här En lugn stund för dig. Ung som senior. Övningar kan även göras sittande på stol och gör gott för rygg och nacke. En liten grupp i trygg rogivande…
Energiboost yogahelg 6-7/4
GLÄDJER MIG ATT FÅ LEDA EN TILL YOGAHELG PÅ ROGIVANDE ÄNGSHYDDAN. Landa in mjukt i dig själv tillsammans med andra kvinnor. En helg, strax utanför Åhus, som väcker din livskraft. Det…
Meditation med mantrasång ons kl 8
Boka här I helgen sjöng jag mantrasång tidigt på morgonen. Kärleksorden flödade igenom mig som en öppen kanal. Jag var helt i nuet o plötsligt tillbaka i samma fina kärleksfulla…
Yinyoga torsdagar kl 19.30
Mjukt stretchar vi ut kroppen utifrån dina förutsättningar. Får igång ditt naturliga energiflöde. Ca 5 min i varje position, som är sittande eller liggande. Stillheten hjälper bindväven, som omsluter dina…
Nyhet: Klippkort och bokningssystem
Boka här Välkommen till mitt nya bokningssystem Boka direkt. Klicka här: Flow Academys Boka direktsida. Drop in erbjuds nu även på yogakurser, för de som redan varit på min yoga vid…