Meditation med mantrasång ons kl 8
Boka här I helgen sjöng jag mantrasång tidigt på morgonen. Kärleksorden flödade igenom mig som en öppen kanal. Jag var helt i nuet o plötsligt tillbaka i samma fina kärleksfulla…
Workshop: Utforska andetaget 12/2 kl 18-19.30
Andning berättar hur vi mår, andningen påverka vårt mående. Välkommen till en workshop där du blir medveten om hur andas. Det är första steget för att upptäcka att det finns ett stort…
Workshop: Mitt bästa 2019 Tis 22/1 kl 18
Nytt år ger möjlighet att reflektera över sitt liv och fundera över vad vi önskar. En fantastisk möjlighet att manifestera in sina önskningar. Vågar du önska dig bortom det givna,…
Yinyoga torsdagar kl 19.30
Mjukt stretchar vi ut kroppen utifrån dina förutsättningar. Får igång ditt naturliga energiflöde. Ca 5 min i varje position, som är sittande eller liggande. Stillheten hjälper bindväven, som omsluter dina…
Guld i dryckform
En underbar varm dryck i vintertider. Innehåller gurkmeja, fantastiskt för tarmarna och antiinflammatoriskt. Jag har i princip alltid en sats guldpasta i kylen, redo att blandas med mjölk. Jag smaksätter…
Nyhet: Klippkort och bokningssystem
Boka här Välkommen till mitt nya bokningssystem Boka direkt. Klicka här: Flow Academys Boka direktsida. Drop in erbjuds nu även på yogakurser, för de som redan varit på min yoga vid…
Lucka 23 Glädjekalendern Andas för mer livsnjutning
Andas dig till en än mer njutningfylld jul eller livet som helthet helt enkelt. Ta hjälp av ditt andetag. Andning. Andningen är ett sätt att lyssna av hur vi mår.…
Lucka 17 Små stjärnor lyser också i mörkret
Ibland känner jag mig så liten. Det gör vi alla. Vi är alla strålande stjärnor på våra alldeles unika sätt. Även de små lyser klart på de mörka himlen. Tillsammans skapar…
Workshop: Skapa ditt bästa 2019! 22/1 kl 18.30
Nytt år nya möjligheter. Men hur skapar vi det liv vi önskar leva?Ett sätt är att sätta mål och skapa en plan, ett annat att leva sig in i sitt…
Lucka 16 Vad gav 2018 dig för livsgåvor?
Vad gav 2018 dig för livsgåvor? Dagens övningen är tänkt att stärka det positiva från 2018, för det vi fokuserar på växer. Klart att året gett en blandning av sorg…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- …
- 24
- Gå till nästa sida