Lucka 5 Glädjekalendern
Jag står vid datorn i köket. Sonen kommer naken redo för ett bad.- Mamma skynda dig, du har en tid att passa?- Jag: Har jag? Vi har väl ingen tid…
Lucka 4 Glädjekalendern
Jag gråter när jag skriver dessa rader. Jag släpper fram sorgen i mig. Jag fulgråter. Tillåter den undertryckta känslan komma fram. Den läker mig. Men jag är så stark att…
Lucka 3 Glädjekalendern 2018
Vad får dig att känna dig levande? Då skrattar din själ! När jag såg bergsgetterna nyligen i Italien som lever på kanten av djupa stup. Ser fullkomligt livsfarligt ut. Ett…
Lucka 2 Glädjekalendern 2018
Välkommen 1:a advent.Reflektera och skriv gärna upp vad du önskar andra skulle säga, göra till dig för att visa att de uppskattar dig. Det kan vara din partner, din vän,…
Lucka 1 Glädjekalendern 2018
L u c k a 1. Välkommen till Glädjekalendern 2018. Tjohooo, nu kör vi. Första inspirationen mot mer glädje är att bjuda in någon att kramas med dig riktigt länge.…
Glädjekalendern 2018
24 dagar för ditt allra bästa. Ersätt julstress med julefrid och kärleksbudskap. Små utmaningar och överraskningar som gör skillnad för dig och din omgivnings välmående.En julkalender som mitt i vintermörkret…
Nyfiken på Mindfulness 11/12 kl 18
Mindfulness är ett verktyg för att träna din medvetna närvaro, ger mentala styrka, kreativitet och fokus! Forskning visar att mindfulness är stress- och ångestreducerande. Mindfulness ger dessutom förbättrad sömn och ökad…
Vila med restorative yoga 24/11 kl 9
Hur mycket tid för återhämtning ger du dig själv? Stress och brist på vila är en av de största nutida orsakerna till hälsoproblem. 45% av sjukskrivningarna i Skåne är pga psykisk…
Nyfiken på mindfullness?
Hitta ditt sätt att träna din mentala styrka, kreativitet och fokus! Har du en känsla av att livets ekorrhjul snurrar och att du knappt hänger med. Forskning visar att mindfulness…
Energiboost dagsretreat 10/2-19 (2 platser kvar)
Tack alla kvinnor som var med 2/12 på dagsretreaten. Nu bokar vi in nästa till 10/2."Vilken fantastiskt magisk dag, tack. Känner mig så lugn." Sagt av tidigare deltagare. Mindre stress,…
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- …
- 24
- Gå till nästa sida